Co na covidowy katar? Te sprawdzone sposoby pozwolą złagodzić nieżyt nosa i ułatwią powrót do zdrowia po infekcji koronawirusem

Parówka z olejkami

Warto zadziałać bezpośrednio na miejsce infekcji, czyli śluzówkę nosa. Pomoże w tym parówka z dodatkiem leczniczych olejków eterycznych o silnym działaniu przeciwzapalnym i zwalczającym drobnoustroje, a zwłaszcza wirusa SARS-CoV-2. Do inhalacji polecany jest zwłaszcza olejki z iglaków (sosnowy, świerkowy, jodłowy, pichtowy), a także inne: eukaliptusowy, tymiankowy, goździkowy czy drzewa herbacianego. Można też przygotować własną kompozycję tych składników, dodając w sumie maksymalnie 5 kropli na 1 litr gorącej wody w misce. Następnie należy się nad nią pochylić, przykryć głowę ręcznikiem, by para nie uciekała na boki, i wdychać ją nosem przez 5 minut.