MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 5
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze...
fot. microgen/Getty Images

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami poślizgowymi

Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze ślizgaczami jest jeszcze skuteczniejsze.

Zobacz również

Najwyższa i najniższa emerytura na Warmii i Mazurach

NOWE
Najwyższa i najniższa emerytura na Warmii i Mazurach

Buczkowski potwierdził dobrą formę. Przyjemski i Przedpełski na podium

NOWE
Buczkowski potwierdził dobrą formę. Przyjemski i Przedpełski na podium

Polecamy

Sukces Wiktorii Marciniak. Brzeżanka zdobyła nagrodę Grand Prix

Sukces Wiktorii Marciniak. Brzeżanka zdobyła nagrodę Grand Prix

Żona i córka wyszły z cienia Francisa Coppoli. Poznaj ich niezwykłe historie

Żona i córka wyszły z cienia Francisa Coppoli. Poznaj ich niezwykłe historie

Ryszard Galla wraca do Sejmu. Dostał od marszałka nowo utworzone stanowisko

Ryszard Galla wraca do Sejmu. Dostał od marszałka nowo utworzone stanowisko