MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Orzechy i nasiona stanowią znakomite źródło witaminy E,...
fot. Pratik Bachhav/Unsplash.com

Jak naturalnie podwyższyć poziom progesteronu? Sprawdź, które produkty regulują poziom hormonu i ułatwiają zajście w ciąże i jej utrzymanie

Orzechy, pestki i nasiona

Orzechy i nasiona stanowią znakomite źródło witaminy E, która nie bez powodu nazywana jest witaminą młodości i płodności. Związek ten wpływa na regulację hormonalną, a także utrzymuje na prawidłowym poziomie estrogen i progesteron. Dodatkowo orzechy, pestki i nasiona obfitują w magnez, który powoduje relaksację mięśni macicy i w łagodny sposób obniża zbyt wysoki poziom estrogenów.

Zobacz również

Lewy musiał obejść się smakiem. Polak nie dostał, a wręczył prestiżową nagrodę

Lewy musiał obejść się smakiem. Polak nie dostał, a wręczył prestiżową nagrodę

Wystawa "Materia" koła artystycznego Kobaltowy Kaktus w Kombinacie Kultury w Toruniu

Wystawa "Materia" koła artystycznego Kobaltowy Kaktus w Kombinacie Kultury w Toruniu

Polecamy

300 zł na dziecko. Lepiej nie przegap tego ważnego terminu!

300 zł na dziecko. Lepiej nie przegap tego ważnego terminu!

Sałatka z paluszkami krabowymi. Lekka i wyrazista, idealna na imprezę

Sałatka z paluszkami krabowymi. Lekka i wyrazista, idealna na imprezę

Stałe komisje szacujące straty suszowe? Tego chcą rolnicy

Stałe komisje szacujące straty suszowe? Tego chcą rolnicy