2 z 12

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

20 mg magnezu/100 g świeżych...

Poprzednie Następne

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Grzyby shiitake

20 mg magnezu/100 g świeżych
(suszone: 132 mg/100 g)

W tej samej porcji:
▪ boczniaki: 18 mg
▪ pieczarki: 10 mg
▪ kurki: 13 mg

Wróć do artykułu

Zobacz również

III liga: remisy gorzowskich drużyn, porażka Lechii w Polkowicach

III liga: remisy gorzowskich drużyn, porażka Lechii w Polkowicach

Ruczaj zyskał kolejny zielony zakątek. Na Kampusie UJ powstał ogród społeczny

Ruczaj zyskał kolejny zielony zakątek. Na Kampusie UJ powstał ogród społeczny

Ruczaj zyskał kolejny zielony zakątek. Na Kampusie UJ powstał ogród społeczny

Ruczaj zyskał kolejny zielony zakątek. Na Kampusie UJ powstał ogród społeczny

Zawodnicy UKS Atleta Ostrołęka startowali w wieloboju atletycznym w Siedlcach

Zawodnicy UKS Atleta Ostrołęka startowali w wieloboju atletycznym w Siedlcach

Noc Muzeów w Radomiu. Było wiele ciekawych imprez i wydarzeń [ZDJĘCIA]

Noc Muzeów w Radomiu. Było wiele ciekawych imprez i wydarzeń [ZDJĘCIA]

QUIZ. Wszyscy znali te bajki. Sprawdź, jak dobrze je pamiętasz!

QUIZ. Wszyscy znali te bajki. Sprawdź, jak dobrze je pamiętasz!

Noc Muzeów w Radomiu. Było wiele ciekawych imprez i wydarzeń [ZDJĘCIA]

Noc Muzeów w Radomiu. Było wiele ciekawych imprez i wydarzeń [ZDJĘCIA]

6. Charytatywny Bieg Nadziei w Żorach. Pobiegli dla hospicjum. ZDJĘCIA

6. Charytatywny Bieg Nadziei w Żorach. Pobiegli dla hospicjum. ZDJĘCIA

Wypadek z udziałem motocyklisty w Sierakowskiej Hucie. Ranny nie wie, z kim jechał

Wypadek z udziałem motocyklisty w Sierakowskiej Hucie. Ranny nie wie, z kim jechał

Polecamy

Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser

Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser

Latarnik Wyborczy - aplikacja, którą warto poznać przed wyborami

Latarnik Wyborczy - aplikacja, którą warto poznać przed wyborami

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Pij szklankę dziennie, przemyj twarz lub dodaj do kąpieli. To darmowy lek i kosmetyk

Pij szklankę dziennie, przemyj twarz lub dodaj do kąpieli. To darmowy lek i kosmetyk

Kroję botwinkę, wkładam do słoików i robię prostą zalewę. Na zimę będzie idealna

Kroję botwinkę, wkładam do słoików i robię prostą zalewę. Na zimę będzie idealna

Uczniowie zaskoczeni po maturze z geografii. „Myślałam, że się popłaczę”

AKTUALIZACJA
Uczniowie zaskoczeni po maturze z geografii. „Myślałam, że się popłaczę”

Szokujące stylizacje gwiazd podczas pierwszej komunii. Niektóre pokazały za wiele!

GORĄCY TEMAT
Szokujące stylizacje gwiazd podczas pierwszej komunii. Niektóre pokazały za wiele!

Szkoła w Chmurze przestaje być bezpłatna. Jak przebiega rekrutacja?

Szkoła w Chmurze przestaje być bezpłatna. Jak przebiega rekrutacja?

Nowa atrakcja w Tatrach. Zobacz, ile kosztują bilety

Nowa atrakcja w Tatrach. Zobacz, ile kosztują bilety